Semillas de Calabaza – 100gr

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Semillas de calabazas tostadas a granel

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Debido al alto contenido del aminoácido triptófano, es recomendada para aliviar estados de ansiedad y mantenernos en un buen estado de ánimo, se puede evitar la depresión y conseguir un sueño reparador.

Son efectivas en prevenir y tratar varios tipos de cáncer como el cáncer de mama y el de próstata según estudios realizados.

Al contener grasas sanas las semillas de calabazas, el colesterol malo se reduce y ayuda a aumentar el bueno.

La ingesta de semillas de calabaza es buena para combatir algunos parásitos intestinales y aliviar el estreñimiento gracias a su alto contenido de fibra.

Tienen zinc, calcio y magnesio, todos ellos necesarios para tener huesos realmente fuertes.

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